Voel
〰️
Ervaar
〰️
Kies voor jezelf
〰️
Beleef
〰️
Wees nieuwsgierig
〰️
Heel
〰️
Verwerk
〰️
Voel 〰️ Ervaar 〰️ Kies voor jezelf 〰️ Beleef 〰️ Wees nieuwsgierig 〰️ Heel 〰️ Verwerk 〰️
Eindejaarsceremonie - gemend
Het jaar loopt ten einde. Een mooi moment om stil te staan bij wat was, los te laten wat je niet mee wilt nemen en met ruimte en zachtheid het nieuwe jaar in te stappen. In deze eindejaarsceremonie komen cacao en adem samen in een begeleide sessie, in een veilige en rustige setting.
We openen de avond met een ceremonie met pure cacao. Cacao wordt al eeuwenlang gedronken als hartverwarmend ritueel. Het helpt om te landen, te vertragen en vanuit het hart aanwezig te zijn. Met de cacao zetten we samen onze intentie: wat wil je eren van het afgelopen jaar en wat mag je achterlaten?
Daarna gaan we verder met ademwerk. De adem werkt direct op het zenuwstelsel. Door bewust en verbonden te ademen krijgt het lichaam de ruimte om te ontspannen en te ontladen wat het afgelopen jaar is blijven vastzitten, fysiek, emotioneel of mentaal. Je hoeft niets te analyseren of te verklaren. Het lichaam doet het werk, en dat dient altijd zijn doel. Iedereen ademt in zijn of haar eigen tempo en vanuit de eigen ervaring.
Deze avond staat voor gelijkwaardigheid en verbinding. Juist die bedding maakt het mogelijk om uit je hoofd te zakken en te luisteren naar wat er van binnen leeft. Thema's die vaak naar voren komen zijn stress, vermoeidheid, grenzen, emoties en het verlangen naar meer rust en kiezen voor jezelf. Vaak herken je je in wat een ander deelt, en dat geeft extra verdieping en veiligheid in je eigen proces.
We sluiten af met een moment van reflectie en een intentie voor het nieuwe jaar, zodat je met een open hart en een helder gevoel 2027 in kunt stappen.
Deze ceremonie is geen therapie in woorden. Het is een ervaringsgerichte manier om het zelfherstellend vermogen van het lichaam te ondersteunen. Veel deelnemers ervaren na afloop meer ruimte, ontspanning en een dieper contact met zichzelf.
Gun jezelf dit moment van vertraging. Sluit het jaar bewust af en kom op adem, letterlijk en figuurlijk.
Locatie: House of Surya, Keizersdijk 50, Strijen
Tijdstip: inloop 19:00, start 19:15 - 21:30/22:00
Kosten: 99,-
Maximaal 8 plekken