Zeg jij voluit ja tegen jezelf?
1:1 ademsessie
€200
Een sessie verbonden ademwerk duurt 2 uur. Vooraf vul je een korte online intake in, zodat de sessie helemaal op jou afgestemd is. Samen werken we met je adem en lichaam om spanning los te laten en contact met jezelf te verdiepen.
Lichaamsgerichte ontspanningssessie
€100
Deze otnspanningssessie is gericht op je zenuwstelsel en helpt spanning los te laten. Door langzame aanrakingen en klank ervaart je lichaam veiligheid en ontspanning. Duur: 60 minuten
Beginner Class Pack
$55
Three 1-hour video classes that will walk you through the steps to starting your business, preparing your finances, honing your presentation skills, and more. One time purchase.
Elite Class Pack
$95
Five 1-hour video classes that will provide assignments and walk you through the practical steps needed to take your small business to the next level. One time purchase.
Master je adem: 20 praktische oefeningen
€22
In dit e-book vind je 20 ademhalingsoefeningen die je op elk moment zelf kunt doen. Ze helpen je spanning los te laten, je focus te herstellen en meer rust in je dagelijkse leven te ervaren. Alle oefeningen zijn praktisch, direct toepasbaar en volledig afgestemd op jouw eigen tempo.
